Agenda
2 samedis pour arrêter de râler
Sat, Apr 18
PAMIERS, salle Votre Potentiel
Apr 18, 9:30 AM – 6:00 PM
PAMIERS, salle Votre Potentiel
Vivre sur deux journées les ateliers J'arrête de râler. Apports théoriques, présentation des outils, mise en pratique avec des jeux de rôles. Vous serez prêts à installer des nouvelles habitudes dans votre vie pour vous et celui de votre entourage. Choisissez de prendre votre vie en main!
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Matinée de Méditation Pleine Conscience
Sun, Mar 08
PAMIERS, salle Votre Potentiel
Mar 08, 9:30 AM – 12:30 PM
PAMIERS, salle Votre Potentiel
Pour cette journée des femmes, prenez soin de vous. 3h de pratique et d'échanges. Méditation assises, Mouvements, Marche.
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Stage Enfant Méthode Silva : méditation dynamique
Thu, Feb 20
PAMIERS, salle Votre Potentiel
Feb 20, 9:30 AM – Feb 21, 5:30 PM
PAMIERS, salle Votre Potentiel
Faciliter la vie quotidienne de nos enfants (apprentissage, sommeil, stress) Des outils pratiques et une attitude positive permettent d'améliorer sa vie. Nous apprenons à utiliser notre cerveau autrement. Pour une année détendue pour votre enfant et vous même. Deux jours aux vacances de février.
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Parcours PAUSE
Sat, Dec 07
Pamiers, salle Votre Potentiel
Dec 07, 2019, 2:00 PM – 5:00 PM
Pamiers, salle Votre Potentiel
Parcours d'introduction à la pleine conscience pour enseignant, éducateur ou parent 3 modules de 3h Savoir utiliser les outils et pratiques de pleine présence et d’attention Comprendre et utiliser les pratiques pour calmer le mental et réduire le stress Pratiques de bienveillance et d’auto-com
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Matinée de Méditation Pleine Conscience
Sat, Dec 07
PAMIERS, salle Votre Potentiel
Dec 07, 2019, 9:30 AM – 12:30 PM
PAMIERS, salle Votre Potentiel
3h de pratique et d'échanges. Installer la méditation dans mon quotidien
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Atelier méditation Jeudi Soir
Thu, Sep 19
PAMIERS, salle Votre Potentiel
Sep 19, 2019, 6:30 PM – 10:30 PM
PAMIERS, salle Votre Potentiel
Prenez un moment pour vous et découvrez les benefices d'une pratique régulière de la méditation
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Ateliers relaxation profonde
Mon, Sep 16
Salle Votre Potentiel, 5mn de Pamiers
Sep 16, 2019, 10:00 AM – 11:00 AM
Salle Votre Potentiel, 5mn de Pamiers
Envie de prendre un temps pour soi, juste se détendre profondément. Evacuer, lâcher les tensions physiques et mentales. Recharger les batteries, c'est lundi une nouvelle semaine vous sourit. Détendez vous, votre corps et votre mental en a besoin.
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Stage ado/adulte La Méthode Silva : Méditation Dynamique (1)
Thu, Aug 15
PAMIERS, salle Votre Potentiel
Aug 15, 2019, 9:00 AM – Aug 18, 2019, 6:00 PM
PAMIERS, salle Votre Potentiel
Uutiliser ses capacités autrement. Développez votre créativité, intuition, mémoire. Enregistrez profondément la relaxation en vous pour y revenir facilement en cas de stress. Stage de 4 jours consécutifs.
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Conférence La Méthode Silva : Méditation Dynamique
Sat, Jan 19
PAMIERS, salle Votre Potentiel
Jan 19, 2019, 9:00 AM – 12:30 PM
PAMIERS, salle Votre Potentiel
Uutiliser ses capacités autrement. Développez votre créativité, intuition, mémoire. Enregistrez profondément la relaxation en vous pour y revenir facilement en cas de stress.
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Atelier hebdo adulte Mercredi Matin
Wed, Jan 09
MJC de PAMIERS
Jan 09, 2019, 9:45 AM – 10:45 AM
MJC de PAMIERS
1h de pratique de méditation de pleine conscience. 53€ le trimestre, 6€ l'atelier
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Matinée de Méditation adulte
Sun, Dec 09
MJC de Pamiers
Dec 09, 2018, 9:30 AM – 12:30 PM
MJC de Pamiers
3h de pratique et d'échange. Installer la méditation dans mon quotidien
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J'arrête de râler, présentation
Fri, Dec 07
PAMIERS, salle Votre Potentiel
Dec 07, 2018, 8:00 PM – Dec 08, 2018, 9:30 PM
PAMIERS, salle Votre Potentiel
Présentation interactive du challenge et des ateliers j'arrête de râler sur mes enfants et mon conjoint.
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Ensemble, vers un quotidien joyeux!

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