Méditation

Pour une vie calme et joyeuse, expérimentez la méditation!

  • 1 heure
  • 164€ par an
  • MJC de Pamiers

Description du service

Vous êtes préoccupé, fatigué, débordé ou curieux, venez méditez cette année. Tout le monde peut méditer, aucun prérequis nécessaire à part votre curiosité. Le type de méditation proposé est laïque, basé sur la pleine présence. Au cours des ateliers nous nous entrainerons à observer, être présent, ressentir, prendre des nouvelles habitudes, changer d'attitude. Sans objectifs, sans efforts et sans jugements, il s'agit d’expérimenter, d'être ouvert. L'engagement dans la pratique régulière permettra de ressentir des bénéfices.

Séances à venir

Politique d'annulation

Pour annuler ou reporter merci de prévenir 48h avant.

Coordonnées

0618757740

frederique@votrepotentiel.org

Montaut, France